Tikvice su jedno od onih povrća koje se u ljetnim mjesecima nađe na gotovo svakom stolu. Lagane, sočne i neutralnog okusa, savršena su baza za maštovita jela – od juha i salata, do lazanja i popečaka. No, jedan od najbržih i najukusnijih načina da ih pripremite su upravo zapečene tikvice.
 
Sastojci (za 4 osobe)
  • 4 srednje tikvice
  • 200 g sira (feta, mozzarella ili svježi sir, po izboru)
  • 2 rajčice
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • 2 jaja
  • 100 ml jogurta ili vrhnja za kuhanje
  • 2 režnja češnjaka
  • Sol, papar i svježi peršin
Priprema
  1. Tikvice operite, prerežite po dužini i izdubite sredinu žlicom.
  2. Izdubljenu sredinu nasjeckajte i pomiješajte s nasjeckanom rajčicom, sirom i sitno sjeckanim češnjakom.
  3. U posebnoj zdjelici razmutite jaja s jogurtom ili vrhnjem, začinite solju i paprom pa dodajte povrtno-sirnu smjesu.
  4. Smjesom napunite polovice tikvica, složite ih u posudu za pečenje, premažite maslinovim uljem i stavite u pećnicu zagrijanu na 200 °C.
  5. Pecite oko 25 minuta, dok ne poprime zlatnu boju i mirisnu koricu.
Poslužite odmah
Zapečene tikvice najbolje su dok su vruće, uz krišku svježeg kruha ili laganu salatu. Ako želite još bogatiji obrok, poslužite ih uz rižu, kus-kus ili krumpir iz pećnice.

Ovaj recept je dokaz da zdravo i ukusno ne mora biti komplicirano. Uz samo nekoliko sastojaka i pola sata vremena, na stolu imate jelo koje će obožavati cijela obitelj.

Lifestyle

Ova 3 kolača uvijek se rade unaprijed i sutradan su još bolji!

Lifestyle

Crvene kao mak, nebesko plave, sunce žute... Kako dobiti prirodne boje za pisanice?

Lifestyle

Bez nje nema Uskrsa: Ovo je najbolja francuska salata (i lagana verzija koju sve više ljudi bira)