Portal Ebrod.net unaprijedio je politiku privatnosti i korištenja takozvanih cookiesa, u skladu s novom europskom regulativom. Cookiese koristimo kako bismo mogli pružati našu online uslugu, analizirati korištenje sadržaja, nuditi oglašivačka rješenja,
kao i za ostale funkcionalnosti koje ne bismo mogli pružati bez cookiesa. Daljnjim korištenjem ovog portala pristajete na korištenje cookiesa. Ovdje možete saznati više o zaštiti privatnosti i postavkama cookiesa

SHVAĆAM
Pet brzih rješenja za žgaravicu
OBJAVLJENO: 26.10.2021 20:54

Pet brzih rješenja za žgaravicu

Osjećaj je nelagodan, a s time se često susreću ljudi koji pate od refluksa kiseline.

Pet brzih rješenja za žgaravicu

 Foto:ilustracija/unsplash


Kada plin ostane u želucu, može se nakupiti i u području prsa te vršiti pritisak na okolne strukture što uzrokuje nelagodan osjećaj pa čak i bol. Taj problem možete probati riješiti stvarima koje već imate u domu.
 
1. Čaj od kamilice
Ako se javi nakon obroka, odmah si skuhajte šalicu biljnog čaja. Mnogi ljudi se zaklinju u njegovu djelotvornost jer pomaže u opuštanju gornjeg probavnog trakta.
 
2. Čaj od đumbira
Naribajte mali komad svježeg korijena đumbira i ostavite ga u šalici vruće vode na nekoliko minuta. Možete ga zasladiti i s malo meda.
 
3. Čaj od mente
Šalica čaja od mente će vam olakšati stanje, no pripazite da ne posežete za čajevima prečesto jer to može biti znak da trebate posjetiti liječnika.
 
4. Uzmite malo sode bikarbone
U čaši vode otopite pola žličice sode bikarbone. Također pripazite da vam ne prijeđe u naviku.
 
5. Prošetajte
Često sjedenje i ležanje mogu pogoršati žgaravicu. Kretanje će pomoći kod otklanjanja zarobljenog plina oko prsnog koša. Osim toga, izbjegavajte začinjenu, masnu i kiselu hranu, prenosi portal N1.
 
 
 
 
 
 
 
/ebrod/