Portal Ebrod.net unaprijedio je politiku privatnosti i korištenja takozvanih cookiesa, u skladu s novom europskom regulativom. Cookiese koristimo kako bismo mogli pružati našu online uslugu, analizirati korištenje sadržaja, nuditi oglašivačka rješenja,
kao i za ostale funkcionalnosti koje ne bismo mogli pružati bez cookiesa. Daljnjim korištenjem ovog portala pristajete na korištenje cookiesa. Ovdje možete saznati više o zaštiti privatnosti i postavkama cookiesa

SHVAĆAM
Izgubite 15 centimetara u struku uz neobične vježbe Greer Childers
Sb portal - EBROD.net
OBJAVLJENO: 19.05.2018 19:14

Izgubite 15 centimetara u struku uz neobične vježbe Greer Childers

Jedna od najučinkovitijih i svjetski priznatih vježbi je sustav dišnih vježbi Body Flex.

Izgubite 15 centimetara u struku uz neobične vježbe Greer Childers

 

Stižu ljetni dani i borba za što bolju liniju. Mnoge žene reduciraju prehranu, naglo odlaze u terertane ali kako javlja ezadar, jedna od najučinkovitijih i svjetski priznatih vježbi je sustav dišnih vježbi Body Flex.

Ovaj neobičan program mršavljenja stvorila je amerikanka Greer Childers, koja je poslije rađanja troje djece brzo uspjela povratiti željeni konfekcijski broj.
Kako bi izgledali dobro, spremni smo na različite dijete, vježbe, sredstva za mršavljenje (ponekad rizična po zdravlje), kao i posjete skupim salonima ljepote. Ali, sve to daje kratkoročni efekt, brzo dosađuje i pustoši proračun, prenosi uspesnazena.com.

Postoji jednostavan način da se izbjegnu sve ove muke i zove se – Body Flex. Za samo 15 minuta dnevno za dva tjedna vježbanja, možete smršaviti i izgubiti 15 centimetara u obujmu struka, kukova i bedara!

Jedna od najučinkovitijih i svjetski priznatih vježbi je sustav dišnih vježbi Body Flex. Ovaj neobičan program mršavljenja stvorila je 54-godišnja amerikanka Greer Childers, koja je poslije rađanja troje djece uspjela povratiti željeni konfekcijski broj 44, umjesto 56!

Body Flex je univerzalna gimnastika koja potiče gubitak suvišnih kilograma, poboljšava zdravlje i pogodna je za osobe svih uzrasta i životnog ritma. Sa ovim, smanjenje obujma se javlja za vrlo kratko vrijeme!

Također, ovo će vam pomoći da se riješite celulita i ostavite pušenje.

Body Flex je neprocjenjiv – svi organi i sustavi u organizmu počinju raditi ispravno. I kao rezultat – postajete zdraviji, energičniji i mlađi!

Radeći ove vježbe 15 minuta dnevno, moći ćete:

Smanjiti težinu i broj vaše garderobe, bez dijeta i iscrpljujućih vježbi
Učiniti vaše tijelo elastičnijim
Smanjiti apetit
Ubrzati metabolizam, poboljšati cirkulaciju krvi, ojačati limfni sustav
Ciljano izvršiti korekciju problematičnih zona
Riješiti se celulita
Pomladiti i zategnuti kožu lica i tijela
Povećati razinu energije i raspoloženja
Poboljšati rad probavnog trakta, osloboditi se opstipacije
Vratiti svoje tijelo u normalu nakon trudnoće (u ovom razdoblju prirodnog ubrzanja metabolizma u organizmu dojilje rezultati se postižu vrlo brzo!)
Normalizirati menstrualni ciklus, osloboditi se PMS sindroma i bolnih mjesečnica, usporiti vrijeme nastanka menopauze
Očistiti organizam od toksina
Ostaviti pušenje, izbjegavajući psihološki stres i sindrom dobivanja suvišnih kilograma. Po kojem principu ovo djeluje pročitajte OVDJE.

 

 

 

FOTO: ILUSTARCIJA

/EBROD/

Najčitanije
Lifestyle
Pročitajte što morate jesti ako cijeli dan sjedite na poslu, ili prilagodite prehranu sjedilačkom načinu života

Ako radiš u uredu, za računalom, na blagajni ili, zapravo, gotovo svaki posao koji nije fizički, onda sigurno teško možeš izbjeći osmosatno sjedenje i to iz dana u dan.

Pročitajte što morate jesti ako cijeli dan sjedite na poslu, ili prilagodite prehranu sjedilačkom načinu života

U Savu su danas, u sklopu kampa u Slavonskom Brodu, zaronili ronioci okupljeni iz zemlja u okruženju

Održana eko akcija čišćenja Save.

U Savu su danas, u sklopu kampa u Slavonskom Brodu, zaronili ronioci okupljeni iz zemlja u okruženju

Vrijeme je za upis u novu sezonu grupnih treninga, ekipa trenera u Gymnasiumu vas čeka

FS GYMNASIUM vam i ove sezone nudi najraznovrsniju paletu grupnih treninga u gradu.

Vrijeme je za upis u novu sezonu grupnih treninga, ekipa trenera u Gymnasiumu vas čeka

Utrkom će se prikupiti sredstava za nastavak rada Lige i promovirati zdrave životne navike

U organizaciji Lige protiv raka Brodsko-posavske županije i Saucony škole trčanja Slavonski Brod.

Utrkom će se prikupiti sredstava za nastavak rada Lige i promovirati zdrave životne navike

3 promjene koje se događaju kada prestanete jesti bijeli kruh

Kruh je mnogima omiljena namirnica bez koje ne mogu zamisliti dan.

3 promjene koje se događaju kada prestanete jesti bijeli kruh

Požuri i rezerviraj svoje mjesto - Spartan treninzi otvaraju jesenske upise na grupne treninge!

Krajem ljeta započinje sezona razno raznih izjava, poput: „Počinjem vježbati početkom Rujna kako bih postala TOP model Božića“, „od ponedjeljka se posvećujem treningu, želim pločice kao Bruce Lee“ ...

Požuri i rezerviraj svoje mjesto - Spartan treninzi otvaraju jesenske upise na grupne treninge!